ビフィーナを試してみようと思ったきっかけ

 

30歳を過ぎた頃から、時々下腹部痛がみられる時がありました。
最初はあまり気になりませんでしたが、徐々に痛みがある日が増えてきました。
思いあたる事としては、便秘かなと思いましたが、便秘が何日か続いた後、今度はお腹
を下すという繰り返しもみられ、これは一度検査をした方が良いかなと思い病院へ行きました。
病院では、大腸内視鏡などの検査も行ってもらいましたが結局異常はなしで、
先生からは便秘と下痢を繰り返す場合は、精神的なストレスや腸内の環境が悪い場合が多いので、
ストレスを溜めず、腸内環境を良くするように心掛けて下さいと言われました。

ストレスはなかなか溜めずに過ごすという事は難しいですが、
腸内環境は自分自身で心掛ければ少し改善されるかもしれないと思い食事は野菜の摂取を意識し、
飲み物もジュースなどではなく、なるべく身体に良いお茶を飲んだり、
なるべく歩くようにもしたりしてみましたが、
すぐに改善する事は難しくどうしたら良いか悩んでいました。


そんな時にふと見つけたのが森下仁丹株式会社の「ビフィーナ」です。
「ビフィーナ」は、ビフィズス菌が腸内のフローラ(腸内細菌)を整え
便通を改善してくれるサプリメントになります。
私と同じように、便通で悩んでいる方、ビフィズス菌を増やし
腸内環境を良い状態に保ちたいという方が多く利用しているそうです。

メーカーでも
・便通を改善したい方
・排便の回数が少ない方
・食生活が不規則な方
にオススメという事が記載されていました。

また、この「ビフィーナ」は日本初のビフィズス菌配合の「機能性表示食品」として、
消費者庁に届け出、受理されている商品なので安全で安心して使用できます。
サプリメントを選ぶ時は、この「機能性表示食品」であるかどうかをチェックすると、
より安心な商品を選ぶ事ができるのです。


また、生きたままのビフィズス菌を腸まで届ける事ができるのも凄く魅力に感じました。

「ビフィーナ」を利用した方の口コミでも
・便秘が改善され体重も増えにくくなった
・便秘気味だったが、便通が通常通りに戻った
・便秘だけではなく、ガスが出るのにも困っていたけれどガス溜まりも治った
・サイズが小さいので手軽に持ち運びもできるので良い
・量も多過ぎず飲みやすい
・飲む時間も決まってないので、自分の好きな時に飲める
・飲み始めてからお腹の張りも改善されました
・さっぱりした味で飲みやすい

このように実際利用した方達の評判の良い口コミが多くあり、私も是非飲んでみたいなと思い「ビフィーナ」を試してみる事にしました。


 

ビフィーナを申し込みしてみました

 
早速ビフィーナを注文しようとHPを見てみました。
ビフィーナにもいろいろ種類があり、また現在初回限定で23%OFFのお得なキャンペーン中でした。



種類はビフィズス菌の数で分けられており、まずは1回ごと購入する場合は
・「ビフィーナR(レギュラー)ビフィズス菌25億個」
60包入:4,320円

・「ビフィーナS(スーパー)ビフィズス菌50億個」
30包入:3,856円、60包入:7,344円

・「ビフィーナSパール ビフィズス菌50億個(錠剤)」
60粒入:3,856円、120粒:7,344円

・「ビフィーナEX(エクセレント)ビフィズス菌100億個」
30包入:5,400円、60包入:10,152円

ビフィズス菌の数に応じてこんなにも沢山の種類があります。
30包入は30日分、60包入は60日分になります。
スティックの粒状が飲みにくいという方は、錠剤バージョンもあるので
どちらでも好きな方を選べます。

定期コースの場合は、どの種類も通常価格から20%オフになるので、ずっと続けるのであれば定期コースの方が断然お得になります。
また、今回は初回の方に限りビフィーナS30包入が2,980円となっているので、定期的にお得なキャンペーンも行われています。
私は今回初回だったので、お試しで「ビフィーナS」の30包入を試してみる事にしました。

ネットでの申し込みの仕方は簡単で、送付先などの住所を入力して、お支払い方法を選び、注文が確定となります。
注文して数日で届くそうなのでとても楽しみです。


 

ビフィーナが届きました

 
注文してから3~4日でビフィーナが届きました。
早速中身を開けてみました。
中身は、ビフィーナや明細書、パンフレット、おなかチェックカレンダーが入って
いました。パンフレットにもビフィーナの詳しい説明が載っているので助かります。



 

ビフィーナの魅力

 
最初に、ビフィーナを飲む前にビフィーナの魅力について調べてみました。

まず、腸内のビフィズス菌は食生活の乱れや、運動不足、ストレスなどの生活習慣で
大きく左右されたり、加齢とともに減少してしまうそうです。
私も30歳を過ぎてから、腸の体調が良くない事が増えたので、やはり加齢とともにビフィズス菌が減少するというのは納得できました。
なので、積極的にビフィズス菌を摂取して腸内の環境を保つ事は大切なことだと改めて感じました。
また、ビフィーナを摂取する事により、ビフィズス菌が腸の中に増えて、有機酸も腸管内で増加します。
有機酸が増える事で腸管のぜんどう運動を促進し、腸の動きが活発になる事により便秘も改善されていくのです。
ビフィーナを摂取する前と比べても、排便回数が多くなったり、糞便中のアンモニア量が減少するなどの効果が実証されています。





また、ビフィーナ独自のカプセル技術で、カプセルは胃で溶けず、
腸で溶けるしくみになっているので生きたままのビフィズス菌が腸まで届く仕組みになっています。
ビフィズス菌は胃酸に弱い為、そのまま摂取しても、なかなか腸まで生きたまま届くのは難しいとされています。
しかし、ビフィーナを販売する森下仁丹株式会社では、
3層構造のビフィズス菌を守るカプセル「ハイパープロテクトカプセル」を開発し、
なんとビフィズス菌の生存率は90%にも達する事が確認されています。
逆に、カプセルに守られていないビフィズス菌は、胃酸に相当する人工胃液で実験したところ、
生存率は0.00007%以下で、ほとんどのビフィズス菌は死んでしまいます。
胃酸でここまでのビフィズス菌が死滅する事には正直ビックリしました。
一生懸命にヨーグルトなどを意識して摂取していても、胃酸でやられてしまっては腸まで
生きたビフィズス菌は届かないので、この森下仁丹の開発したカプセルは本当に優れているものなのだなと感じました。

死んでしまったビフィズス菌もある程度の効果はありますが、やはり生きたビフィズス菌の方が効果もさらに高くなります。






 

ビフィーナを飲んでみる

 
早速ビフィーナを飲んでみます。
スティック状の袋からビフィーナを出してみると、かなり細かい粒状のものが
出てきました。
スティックの中でもサラサラというよりは、ジャリジャリ音がします。
見た目は薄い黄色なのでとても綺麗な色です。
また味ですが、小さい丸いカプセルは味がほとんどありませんでした。
更に細かい粒の方はレモン味のような少し酸味がある味がします。
匂いはほとんど無臭といった感じなので、
薬やサプリメントのキツイ匂いがダメという方でも、全く気にならずに飲めると思います。
水がなくても口の中に入れてしまえば、カプセル以外は自然と溶けるので、
違和感なく飲めてしまいますが、カプセルは噛んでしまうと
ビフィズス菌が出てしまい腸まで生きたまま運べなくなってしまうので、やはり水で飲んだ方が良いでしょう。

絶対に噛まないように注意が必要です。




飲み方は、1日1包が目安で、水などと一緒に飲みましょう。
また、飲む時間は決まっていないので、朝起きた時でも、仕事の休憩の合間にも飲む事ができます。
ただ出来たら毎日同じ時間帯に飲んだ方が飲み忘れの心配もなく良い気がします。

私は朝起きてすぐ飲んだ方が1日気持ち良く過ごせるかなと朝飲むようにしています。

・「飲み始めて1日目」
早速朝からビフィーナを飲んでみます。
それから、少し水分を多めに摂る事を心掛けたり、ウォーキングも意識してやってみました。
暑いせいか、ウォーキングはすぐに断念してしまいましたが、水分は朝から夜まで比較的多く摂ったと思います。
この日は特にお通じはありませんでした。もう3日間くらい出ていないので少し下腹部が張ってきたかなと感じています。
ビフィーナを注文した時に一緒に付属されていて
「おなかチェックカレンダー」も上手く使用しながら毎日チェックしていきたいと思います。



・「飲み始めて3日目」
2日目も1日目同様にビフィーナを飲んで水分を多く摂取するように心掛けたお陰か、3日目の朝にお通じがありました。
少し下腹部が張ってお腹に痛みなどもあったので凄くスッキリしました。
お通じがあってからはお腹の痛みも治まりました。
この日もなるべく水分の摂取と、運動は心掛けるようにしました。

・「飲み始めて7日目」
ビフィーナを飲み始めて3日目以降ずっと順調にお通じがきています。
お陰でお腹の痛みなどもなく、張りも感じる事なく過ごせています。
最近では、もう一度食生活も見直そうと、食物繊維を摂るように心掛けるようになりました。
特にきのこや海藻類は元々大好きだったのでお味噌汁やサラダなどに混ぜて一緒に摂るようにしています。
ビフィーナを飲み始めてから、いろいろと健康や食生活も更に意識して過ごせるようになってきました。

・「飲み始めて9日目」
9日目はお通じがあったものの少し下痢気味でした。
私の場合はホルモンバランスを崩してしまうとお腹も下す事があり、排卵前後や生理前後
は特にこのような症状がでやすいです。
この場合はホルモンが関係しているので、腸内環境を整えていても下痢を防ぐのは難しいのかなと思いました。

・「飲み始めて14日目」
飲み始めて14日経つ頃には、だいぶ便通も整ってきました。
以前は朝や夜など、便通がある時間もバラバラでしたが、
最近では便通も朝にある事が多くなり、腸内のリズムがだいぶ整ってきたかなと感じています。
また、「おなかチャックカレンダー」の中にもあるニオイという項目ですが、
最初の頃は匂いというものをあまり意識はしていませんでしたが、14日経つ頃になると少し匂いも弱くなったかなと感じました。
今思えば、以前便秘が酷かった頃は便の匂いもきつかったように感じます。

・「飲み始めて20日目」
飲み始めて20日経ちますが、3日目以降とても順調にお通じはあります。
以前はちょっと便秘になると、お腹が張りチクチクとした痛みを感じる事も多かったですが、
最近ではそのような痛みはほとんど感じなくなりました。
また、便秘になる事が多かった時はすごくガス溜まりも激しかったですがそれも改善されました。
便秘になってしまうと、その体質に慣れてしまうというか、お腹が張っていてもそんなものなのかなと思っていましたが、
最近の便秘ではない状態(お通じがきちんとある)の体質を知ると、
今までは随分身体も苦しい状態にあったのだなと改めて感じてしまいました。
悪い状態に慣れてしまうのは本当に怖いなと実感しました。

・「飲み始めて30日目」
飲み始めて30日が経ち、1箱が今日で終わりになります。
私の場合は、ビフィーナを飲み始めてから、水分の摂取や運動、食生活もだいぶ意識したので、効果が出るのもとても早かったように感じます。
3日目以降はお通じの量に多少の差はありますが、ほとんど毎日快便です。
ちょっと前の便秘だった頃が嘘のようです。
このビフィーナは腸内環境を整えてくれ、お通じを良くしてくれるのは勿論ですが、
腸内環境を整える事により、腸内の悪玉菌を減らし大腸がんなどの予防にも繋がってくるので
やはり腸内を整える事はとても大事な事なのだと改めて感じました。

 

まとめ

 
今回ビフィーナを試してみて、最初すぐに効果があるのかなと半信半疑なところもありましたが、
私の場合はすぐに効果があり、飲み始めてからは順調に便が出るようになったので本当に嬉しいです。
また、このビフィーナは、生きたビフィズス菌を独自のカプセルで腸まで届けてくれるので、本当に有難いなと思って使用していました。
口コミでもありましたが、便秘が改善されると体重が増えにくくなったとありましたが、
私の場合も便秘の時は太りやすかった体質も、お通じが改善されて体重キープできるようになりました。
やはり便秘は思っている以上に身体に良くないものなので、
これからはビフィーナに助けてもらいながら、お通じが順調に来るように心掛けていきたいと思います。
ビフィーナの使用を続けていく場合は、定期コースの方がお得なので、定期コースに切り替えてこの後も続けていきたいと思います。


 

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